イベント日。

　近所でもイベントやって、ちびっ子がウロウロしてるなぁ。

　まぁ、ぺな家は忙しいのでイベントに参加してる時間はございません。

　モモジロウも誘われたみたいですが、今日も水泳練習は続きます。

　いやいや、私も負けてるわけにはいきませんのでトレーニングがんばっていきますよ。

　レースが始まって月曜日がOFFになったりして、リズムが変わるので体力ペースを考えて動きまわっていきますぜ。

こういうやつだよ。

　いつもチェックしてるサイトにとうとう気になる商品が出てきたよ。

　そうそう、こちらの商品に期待するのはソコソコの機能&リーズナブルなんですよ。

　新製品はどんどん値段が上がって魅力がなくなってるんで、こちらのサイトに商品が出ることを楽しみにしておりました。

　いよいよ第一弾が登場したということで、これから商品増えてくれることを期待しよ〜っと。

　

ええSPEEDです。

　ももじろうレース２日目は200FRに出場だ。

　しばらく出てない種目なんでリラックスして泳げるんかなぁ〜。

　お〜、４秒ベスト更新で２：０９だなんてスゴイぞ。プレッシャーはイッパイだったみたいだけど、来年の夏に向けて頑張らないとな。

　ふぅ〜、ももじろうはチームバスでみんなで盛り上がって会場に行ってるんでチャリトレでもしよかな。

　

　平日にOFFを入れると土日に動きたくなっちゃうんですよね。

　本日も３５km走りまわろう。

　アカン、家に帰ったら動きがとまらなくなって２０枚以上ある網戸を洗いまくってしまった。

　疲れたわ〜

　

２ヶ月ぶり。

　先週は対抗戦で、今週は公認大会でございます。

　お〜、２ヶ月ぶりに思いっきり記録を残す泳ぎができるね。　もちろん制限突破も目標でございます。

　とうとう２種目で優勝するまでになってまいりました。

　でも、残念ながら制限突破は無理やったか。あと0.5秒とは悔しがってると思ったら…

　あ〜、そうですか。別に悔しくないんですよね。

　制限は突破できるし、そこが目標じゃなさそうでございます。

　いろいろ体の動きとタイムのバランスを見ながら今の泳ぎをチェックでもしてるんかな。

　ベスト出すぞ。じゃなくて、自分の泳ぎを作ってるって感じなのかな。

　う〜ん、父親よりも感覚が先にいってる感じがするなぁ。

朝日と露

　朝から画像を送信されてまいりました。

　しんちゃん画像ショー。シリーズ第３弾ですが、確実に撮影レベルが上がっておりますね〜。

　さらに秋が深まってきた感じの画像でございます。

　今週はフルトレーニングでかなり疲労感もでちゃってるので、本日はトレOFF DAYにしちゃいました。

　久しぶりにちょっとゆっくりして週末にPOWERを残しとことかな。

　さぁ、明日は２ヶ月ぶりのモモジロウの公認大会でWINTER SEASONに突入でございます。

　ワクワク、ドキドキの冬シーズンを楽しんでいきましょう。

　

　

何しゃべってんだか。

　いよいよ冬季シーズンのレースが今週末から始まるモモジロウくん。

　今年の春に制限突破するプレッシャーっていうのを知ってしまいました。

　プレッシャーを知った春から半年、いよいよ来春の全国大会の制限突破まで１秒までBESTを更新してきたんだけど…

　おやおや、プレッシャーがかかって一人でブツブツしゃべってる。

　いつもは静かなモモジロウですが、何を言ってるんだか、誰に話してんだか、答えがなさそうな話しを一人でしております。

　まぁ、今のうちにプレッシャーをPOWERに変えられる人になっていかないとな。

　挑戦できることが幸せなんだよ。

ARTの秋。

　お仕事をしていると、この時期ステキな歌声や音楽が聴こえてまいります。

　今年はとっても小さいちびっ子たちの歌声や音楽が聴くことができるので楽しみでございました。

　本日はリハーサルなので、ステキな音楽を聴かせていただきました。

　いやぁ〜、とっても小さなちびっ子といえどスゴかったです。　ホントに癒されますね。

　まっすぐな一生懸命な姿がまたイイ。

　今週はARTな秋を楽しませていただきますね。

シリーズ化。

　いつのまにかシリーズ化したコイツ。

　今日、しんちゃんから送信されてきた画像は『月を眺める…』

　なかなかカッコイイし、秋を感じさせてくれる１枚でございます。

　っていうか、コイツはいつまでがんばってるんだろう

　そろそろ冬眠してもいいと思うんだけどな。　いや、冬眠するのか

　とりあえず、第３弾まできましたので、コイツの画像が届きましたら第４弾でお知らせさせていただきます。

　画像からは異臭はしませんので、ご安心くださいませ。

走りスギタ。

　昨日のももじろうのレース見学で、やたら疲れて体の動きが鈍いやん。

　とりあえず朝からチャリトレはしたけど、夕方のチャリトレは夕暮れを眺めながら完全にサイクリングMODE。

　お家に帰ったら、ももじろうプールがOFFだったんで一緒にトレーニングもOFFにしちゃいましたよ。

　そ〜いや、昨日のレース見学の間にチャリの走行距離は？

　えっ？３６km走ってるやん。体力の低下かと思って落ち込みそうになってたけど、疲れてフツーでございますね。

　明日からまたがんばろ〜っと。

コツコツBEST更新

　本日は４年ぶりに開催されるチーム対抗戦がOSAKAで開催されました。

　４年ぶりということで、ももじろうは初参加。朝から夕方までプールにいて、個人３種目、リレー２種目の出場でございます。

　１日中、みんなと盛り上がって楽しかったようでイイ笑顔でございました。

　そ〜いや、こんな経験がしばらくできなかったんですよね。　さぁ、レースの結果はといいますと…

　全種目BEST更新で来春のTOKYOの全国の制限突破も見えてきました。　来週の公認では制限突破するかな。

　そんなレースの合間の時間はチャリトレでございますね。

　

　やっぱOSAKAといえば河川敷でございますが、ちょっと走りすぎて…

　

　うわっ、遠くまで走っちゃいましたよ。

交換してみよ。

　涼しくて作業しやすくなったので、シートを敷いて快適チャリ生活を目指すことにしよう。

　ロードバイクをイメージして、10sの部品をShortにしてしまったので、どうもギクシャクして走りがスッキリしないんだよな。

　失敗かもしれないけど、9sのLongの新しいパーツが眠ってるから交換してみようかな。

　

　ワイヤーは滑りのイイ、ちょっと高級品を用意してあげよう。

　

　やっぱりシフターの高級感といいますか、Speed感は10sの方がいいよな。

　

　ほんまに長くて、タイヤに当たりそうだけどギリギリセーフ。

　調整は慣れているので、パシパシっと作業して完成でございます。

　ちょっと走ってみたら、キモチイイ〜。

　スムースにシフトするし、静かでストレスFreeでございます。この交換は大正解でございました。

　明日はOSAKAをチャリで走りますよ〜。

よ〜がんばった。

　１年半前くらいにタイヤの交換の時期がくると思ってタイヤを購入しました。

　すぐに到着したけど、まだ使えそうだったので保管することにして、春から夏、夏から冬、冬から春…

　となったけど、まだ使えそうだったので使い続けていたけど、そろそろ限界かな。

　パンクは１度もなかったし、使用期間は２年８ヶ月くらいでございます。

　走行距離は１３０００kmほど走ってる計算。

　ガソリン価格にすると１９００００円くらいか。

　すごいコスパでございますね。

　新しいタイヤに履き替えたら、めっちゃ転がるから快適

　

　そうそう、こちらの空気入れもチャリ、バイク、車に大活躍。　もちろん掃除機、工具にもね。

今週はフルで。

　トレーニングしていこうとハリキッテすごしておりますよ。

　朝のチャリトレからスタートして、お仕事で歩き回って、しゃべり回って、夕方のチャリトレ&SWIMって感じでございます。

　ええ感じで動いておりますよ。

　もちろん疲労はたまってきているので、しっかり寝て疲労回復でございます。

　はい、意識がなくなるまで３分、８時間睡眠で若さを取り戻します。

　きゃ〜、今日もベッドに吸い込まれていく〜。

　

夏の終わり。

　うんうん、今年の夏の終わりを告げる１枚でございます。

　ど〜やら、しんちゃんはPhotographerになったようで、作品を送ってくれました。

　『ぺなぺなペナン』に残しておかないといけなくらいの夏の暑さと長さでございましたね。

　それを象徴するのがコノ大量発生。

　きっと、何年かたってblogを見たら、今夏を思い出すことでしょう。

　涼しくなって、ようやく数も減ってまいりましたが最後の勇姿を見る時期になってきたようでございます。

　来年の夏は、扇風機と団扇が活躍する昭和の夏にもどってほしいよなぁ〜。

POWERアマッテル？

　watchをつけてたら毎日コンスタントにトレーニングをしてちょうだいね、って連絡がくるからやってたけどOFFもいるか？

　まぁ、時代の流れもあるから土日にOFFを入れてみました。

　あ〜ら、どうしたことでしょう。

　元気があまりすぎて、朝までグッスリ眠れないじゃないですか。　Take a napをしたせいもあると思うけど夜明け前に目が覚めた。

　やっぱり、しっかり動いて、グッスリ眠れた方が気持ちいいよね。

　もちろん、アスリートみたいにマジで追い込んでるわけじゃないもんね。