この前、動けた～(*´～｀*)
と、思った！
なんでそう思えたかわからないけど、心が動いた気がした(*´∀｀*)ﾎﾟｯ
光の呼吸、グランディング、やる！
やれる！って思った(｡-人-｡)
でも、なかなか…
忘れてる(｡･Д･)ゞ
朝の体操の時には、呼吸の時間を取るようにした( ￣ー￣)
そのあとに瞑想してる！
座れてる！
嬉しい～(*´－｀*)
と、思っていたら！
今まで放っておいた事が動いた！
相続の話
弁護士の方にお願いすることが決まった！
ん～( ￣-￣)
昨日会ってきた
ドキドキだった！
けど、なんか腹が据わっていて…
以前の私とどっか違う？（笑）
引きこもりのせい？で
逃げたい自分と、逃げないでいる自分…
２人の自分が心にいて、それを観察している自分がいる！
いやに冷静で、なんか不思議な感覚です( ￣ー￣)
グランディングや光の呼吸のレベルは、幼稚園児かなぁ～(* ´ ▽ ` *)
いきなり、幼稚園？（笑）
