朝体操をしていて、気づいた!?
時々小波津式をやってた…
前屈する時、ちょっときついなぁ~って時!腰の下の骨、高くなっているところを手の中指で、2秒軽く押さえる!
ただそれだけだけど、前屈がやりやすいと思ってた。
ところが、
前屈の時と、うつ伏せ寝で高くなる骨が違う?違うんです!
気のせいだったのかなぁ~~(笑)
違っていいのかなぁ~?
友達が言った
私は(暗示に)かかりやすい方だよ!
が思い出される(  ̄ー ̄)?
私にとっては、おまじないのようなものなのかなぁ~(*´~`*)
それでも、タイミングが良かったのは確かだね(*´▽`*)ゞ