今日も、ありがとうございますm(_ _)m今朝の田舎ごはん…麦ごはん味噌汁（キャベツ+ごぼう+にんじん）鮭ブロッコリー中華クラゲ和え（きゅうり+ちくわ）ツナ炒め（ささぎ+にんじん+ニンニク+しょうが+しめじ）大根漬け
