塩についても思うことが、あります！
知り合いから、
塩はとても大事で
朝起きたらお湯に塩を溶かしたのを飲んで、血圧が下がった人がいる。
ただの塩じゃない。
ミネラルが入った焼き塩だよ！
ミネラルが、塩分を体の外に出す働きをする。
と、聞いた。
私は、血圧は低い。
だから、塩分のことはあまり気にしてない。
でも、これを１ミリでも、
？疑いを持ったらやらない方がいい！
と思う( ￣ー￣)ﾉ
自分の信じる方に、結果が出るから！
ある意味それも自己責任！
何で自分に必要な塩分を決めるか？
と言うと、美味しい～！
という感覚！
体が喜んでいるっていう感覚！
だと、私は思っている(*´～｀*)
