ウォーキングも出来ないので、先日買い替えたステッパーが大活躍です。
『エアロビクス・ステッパー』46000円 ( ▽|||)サー
何かと物入りな年末に衝動買いをしてしまいました・・・。
でもでも
この『エアロビクス・ステッパー』、過去の安価なステッパーたちとはヤッパリ違います
まずバランスを取るのが難しくて体幹を意識しないと上手く乗れません。
そして負荷を調節できるのが便利
今は負荷ゼロで有酸素運動を30分が日課となりつつあります。
何よりコンパクトで見た目もスタイリッシュ
これならリビングに出しっぱでもいいし、縦置き収納も可 (＞▽＜)b
でも本当はフィットネスに通いたい私・・・勇気が出ないのよ～ん
