GW期間中お休み変更のお知らせ

GW期間中の営業について
コロナウイルス感染拡大防止のため、お休み期間を変更させていただくことになりました。
4/25(土)～5/6(水)までの12日間お休みさせていただきます。
ご迷惑おかけしますが、宜しくお願いします。


今日は嬉しいおめでたいニュースから。。。
お客様から画像を送っていただきました！ご出産おめでとうございます！！
この大変な状況の中心配なことも沢山あったと思います。
母子ともに健康で何よりです！！オメデトウございます



本日のBlogは、『カラダにいいこと大全』より抜粋してご紹介します。。。
不調をなくすコツ
カラダを温める
理想の体温は【36.5度】くらいといわれます。代謝が促され、免疫力や自律神経がきちんと機能する温度です。
あなたの体温は何度ですか？もし35度代なら危険信号。きっと何かしらの不調に悩まされているはずです。
【冷え】の厳密な定義はありませんが、この本では、体内循環によどみ、もしくは偏りがあることと考えています。
手足などカラダの末端の血流が悪い場合、決まったバイパスばかりに血液が流れて、その他の血管の血流が低下していることが
多々あります。だから、流れていないところまでしっかり流す。そのためにはカラダを十分に温めることが重要なのです。
女性のカラダは男性よりも筋肉量が少ないため、多くの人に冷えがあると考えられます。
大多数がそうだからといって、冷えを軽視しないで下さい。
カラダが冷えているということは、血流の悪いところがある、つまり体内のバランスが崩れている証拠。
東洋医学では【冷えは万病のもと】ともいわれます。
人間は死んでしまえば冷えていきます。逆に、カラダを温めるということは、生命を続けていくこと、
つまり健康につながるのです。

冷えを軽視せず、少しでも出来ることを・・・
ご参考にしてくださいね！


Blogの更新につきましても、休業期間中の4/25-5/6までは基本的にはお休みにさせていただきますが、
お知らせなどありましたら、UPします(*'ω'*)宜しくお願いします！！