自分に言い聞かせている事

自分の環境を変えたければ、まず自分の考え方から見直さねば。

どんな逆境のなかでも喜びに目を向けると喜びが舞い込み、

感謝すれば感謝される。

マイナス思考的考え方は不安をあおるだけ。

元気になりたければ元気になった自分が喜んでいる姿を

やせたければ自分の理想像を描き、やったぁ！！と

喜んでいる姿を。

いつも大変大変といっていると、大変から逃れられなくなります。

のんびりしたい～ではなく、のんびりできたぁ～の方が

実現しやすい。

そんな風に楽しむとまた楽しみが増える。