Alohaメンタルライフ※マナティのため息(想いつくまま、気の向くまま)

雨の日は屋内で気分転換

イメージ遊びをしませんか?

3分ほどお時間拝借ください。

では目を軽く閉じてイメージスタート

南国のプールサイドに貴方はいます。

花のいい香りがしてきません?何の花かしら?

蒸し暑いからちょっと海へ入ってみましょう

ほら、上を向いてみて?海の中から太陽がみえます 

さてクールダウンしたら夕日を見に行きましょう

色の変化を楽しみましょう

太陽が沈んだ後も綺麗ですねぇ。

目を開ける寸前に貴方の心に、大きな虹がかかります

    

お付き合いいただき有り難うございました。

ご一緒に少しでも気晴らしが出来れば幸です。


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コメント一覧

マナティ
yasuyoさんへ
お世話になっている矯正(体の癖を
治す)の先生に教えていただいたのですが首周りが凝っている時はプラス思考にはならないんですって。心は体と連動しているんですね。
イメージする時も体を軽くほぐしてからの方がストレス解消はupするかも。(笑)
マナティ
さとっちさんへ
さっとサンも丁度ハワイ病にかかっているご様子ブログで知りました。
晴れ渡った空と海のブルーが恋しいですよね。
マナティ
kuniさんへ
kuniさんも私と同じ周期で自然に動かされていらっしゃるので、ブルーになる事も多いとおもいますが、今年は環境の変化を迎得る時なので、不安と怖さも付きまとうけど勇気を出して新しい一歩を踏み出すのに良い年です。
yasuyo
蒸し暑さを忘れてしまう綺麗な写真、ありがとうございます♪
ここ2~3日は気分が沈んでいたのでイメージトレーニングって重要ですね☆
良い気分転換になりました。
空ちゃん、今日誕生日なのですね。空ちゃんの写真UPも楽しみにしてます(^-^)♪
マナティ
オハナさんへ
妄想好きだからこそ、感性が磨かれるんですよね。もともとオハナは特別な力をお持ちだから
ドンドン活用されてください。
そして教えてくださいね。
本日空ポン誕生日です。後ほどアップします
マナティ
大福丸さんへ
五感が働くので、習慣化させると
磨きがかかって、内面(心も体も)も健康になりますよ。何より気分が晴れるのが一番です。私は海にしたけど大福丸さんは山の緑でも
いいのでは?
マナティ
モリオリママさんへ
そっか、住んでいらっしゃるとハワイ気分O?
なるほどね、そうかもしれませんね。
是非海風狙いのドライブにでも行ってくださいませ。これはハワイとサイパンで撮った好きな写真を使いました。
マナティ
Aiさんへ
そうそう、私たちが変わりにビールで
お祝いしちゃいましょう。(笑)
今日は空の誕生日だから帰りに空用牛肉でも買って帰ります。
さとっち
ハワイが浮かんできました!!
僕もよく写真を見て疑似体験していますよ!!
素敵な写真ありがとうございました!!
オハナ
ハワイ
http://21aloha.blog38.fc2.com/
こんばんは!!

一枚目のお写真で。。。
もうすでにプルメリアの香りが
漂ってきました~♪

妄想族(笑)のオハナには、とても良い
癒しのお写真ばかりで・・・。

そろそろ呼んでる~ハワイが~!!!って
とてもテンションがあがるお写真ばかりでした
ありがとうございます♪
kuni
癒されました
今週はブルーになる事が続いているので、写真を見ながら海を思い浮かべているだけで癒されました。
大福丸
イメージ
不思議ですね
花の香りをイメージしたら
なんか甘い香りがしてきました♪
気のせいだけどこういうイメージすることとかって
大切だなって思いました♪
モリオリママ
ハワイ~!
http://mollyblog.blog45.fc2.com/
アロハ~!
ハワイ気分をありがとうございます。
だって、こちらに住んでると、ハワイ気分0ですから。(笑)
やっぱり、ハワイって癒されますね。
色も綺麗~!
AI
そうですね、空君とココのお祝いだけど
私たちで、フローズンビールで代わりにお祝い良いかも(笑

台風で強風だったから、桃子ちゃんも
大変だったよね

本当に、動植物は
話しかけて、手間を掛けると分かってくれますよね
マナティ
AIさんへ
CoCoちゃんと空の誕生日を祝う意味で
フロンズーンビールいいかも?
ベランダの桃子が傾いちゃって、朝から汗だく
土いじりしてきました。
植物は駆引きがなく正直だから、手をかけると
応えてくれるんですね?
AI
最近、ムシムシするし冷えたビールがね♪

また、今日もイメージさせて頂きます☆
マナティ
Aiさんへ
そう言っていただけると共有感があって嬉しいです。私も浮かびました。近日中に行かないとね。笑
AI
有り難う御座います

今の私には、こんなリゾート体感が必要な状態でした

匂いまで感じましたよ
そして、やっぱり最後はサンセットでビールが(笑
浮かんできてしまった(>_<)

向こうに行くまで、使わせて頂きます

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