障害物のハードルの高さはかえる事はできそうです。
不必要なものは何もありません。(進化するために生まれて来た訳ですから。)
自分の気持ちを分かってやれるのは自分自身でしかないのではないでしょうか?
他人に分かってもらおうと思ってもそれは無理。
なぜなら思考や意識は自分でしか調整できないから。
他人の創造をかえる事はできないし、する権利もない。
人間である以上、感情の起伏はあるし、喜び悲しみに心は揺れ動きます。
楽しい時は良い周波数を出している時、気分の悪いときは
マイナス的気分に慕っている時。
たまにはメランコリーもいいですよね。
憎んでも、歪んでもいいですけど
自分流の気分転換の方法を身につけていると
気分がはれるのが分かります。(自分を理解していることになります)
気分転換はとっても大事だと思います。
精神の静寂を保つ時間を自分でキープできると
マイナス思考を引きずらなくてもすみますのでとってもヘルシーでもあります。
だいぶちまたに広まってきましたが心相科学理論は自然の法則を数字を
翻訳機能として解明してくれます。
よくマナティさんは悩みがないからそうんな事言うんですよなんて。。言われますが。
とんでもないです。悩みのない人なんてこの世にいません。
悩みを引きずらない自分流を見つけたらいろいろと楽しめるようになりました。
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