最近朝起きてささっと動けないのです。
あちこちが痛いのでよいしょ！！イタタタと言いながらまずはトイレへ。。。
主人の朝ごはんやお弁当の用事を済ませお茶をすする頃、
だんだん起動してくるのが分かる。
要するにエンジンがかかるのにポンコツになってきているってことでしょ？
歳です！！！まさかここで来るとは！！！
今まで五十肩とか、更年期なんて知らずに来たからショックも大きい
小一時間ほどストレッチやラジオ体操等して散歩に出る頃には
あの痛みは何だったのかというほどなんともなくなる。
昼間も夜寝る前までなんともないので割と活発にプールで泳いだり
自転車で行動する。。。
でも朝起きると体中がすぐいうことを聞いてくれない。
そんなご経験おありな方いらっしゃいます❓
先輩方にお話は聞いていましたが私にもとうとう来たか！！！
と友人に伝えたら贅沢言うなと一括された
もうすぐ69歳、そこまで頑張ってきてくれている自分の体に
もっと感謝しなくちゃいけないですね。
