心も体ものんびりやすらぐ一日を過ごしました。

本当は大好きなハレヤカラのツアーに参加予定していたのですが

膝が痛むので、前日キャンセルさせていただき

この日は一日朝からのんびりとプールサイドで本を読んで過ごしたり



ジャグジーで体を温めたり。

ちょっとだけリハビリのつもりでプールで泳いでみたけど

水圧で足を動かすと思いの外負担を感じるので無理しないでここはおとなしく

プールサイドのお気に入りの場所で過ごしました。



明日の勉強会はどんな風にすすめようかな？など考える良い時間となりました。

夕方からお散歩





毎日夕日を拝むのが楽しみです。



この日はエールを送られた気分でした。