腎臓に負担をかけたくない

空君には何を食べさせていますか？

別サイトでご質問受けて、あくまでも自分で調べた中での
お答えですので、正しいかどうかはわかりません。
空が辛いのはもちろんです。
でも何も出来ないことに悩み苦しむより。私は一緒に歩みたくて
自己流ですが続けていることを添付させていただきました。


空は腎臓ケアー食になるので、必要な栄養素をチョイスして作ってます。

その時々で微妙に違います。

ＥＰＡ*ＤＨＡ＝イワシ、サンマ,アジ,ブリ,シャケ、チリメンジャコ

アスタキサンチン＝シャケ、サクラエビ

ビタミンC＝大根,ブロッコリー,カリフラワー,南瓜,小松菜,サツマイモ,

ピーマン,パセリ、トマト,ジャガイモ

ビタミンA,βーカロチン＝レバー(牛、豚、鳥)、卵黄,ホウレンソウ,小松菜

人参,南瓜

植物性たんぱく質＝大豆、納豆、空豆,トウニュウ、小豆

ここらへんを適当にチョイスします

ベースはキャベツ,人参、大根,南瓜,おからを使い後はその時人間のおかずに

使う野菜をもらって足してお水で煮るだけです

体力勝負なので痩せすぎないように気を付けるため、

おやつは無塩無添加桜えびやイワシ、エゾシカジャーキーを代る代る微量

与えたりもしてます

禁句は甘いもの、塩分、酸化した油

一番大切なのは作り手も負担なく、何より美味しく食べてもらう