久しぶりに気持ちの良い朝日を浴びました。 ずっと小雨や曇り続きでしたしね。 涼しく気持ちの良い朝ですが小一時間歩くと汗びっしょりです。 我が家の夕飯 (自分の体へのプレゼントです。)料理時間15分 肉じゃが、レンコンきんぴら、ぬか漬け、サラダ、しゃけ、大根おろし、ビール(ご飯は抜きです)