Alohaメンタルライフ※マナティのため息(想いつくまま、気の向くまま)

ハワイ島で心軽やかに(^^♪

友人に勧められてた『朝の習慣』という文庫本を買い、機内で読みました

早起き習慣やメジテーション他結構すでに実行していることが多かったですが

一つやってなかったことがありました

とってもうなずけたので、ハワイ島で早速開始しました

やってなかった事とは、何度かご紹介した私のハートノート

書いてなかった事です

嫌なこと誤解、不満、怒りなどをメモ書きして捨てる作業です

『朝の習慣』にはそれも必要と書かれていました

いくら忘れたつもりでも残っているものは潜在意識に影響与えます

吐き出しましょう!!

思っていたことを全て書き出し吐き出しました

そしたら、あら不思議すっかり身軽になったどころか

新しい楽しいことが入ってきてフル充電されました

プラス思考も大事ですが、マイナスも吐き出さないと前には進めないってことですね

問題解決の糸口が出てくると次々と良いことが起こってきます

マウイで心相科学理論を勉強してくださっているAkiyoさんが

ホノルルTSA(空港セキュリティ)の方と連絡を撮ってくださったお蔭で

ダイビングコンピュータが手元に戻ってきました

本当にその節はお世話になりました

直接連絡を取られた方は休日でいらっしゃらなかったにも関わらず

しっかり引継ぎがされていて、その会話の信頼性に敬服いたしました

特徴を質問され答えたらあるよ!!と。。。。\(^o^)/

ただ取りに行く場所まで歩いて20分とチト遠い

マウイから戻ってきて空港で待ち合わせをしていた友人も

快く承諾、空港内をダッシュする私を優しく待ってくださいました

空港といえど広いので迷って電話≪携帯も控えてくださってた»

お前は何を着ているか?

後ろにオーシャンスピリットと書いてあるブルーのTシャツです

なんとあちらから探してくださいました。

涙が出るほどありがたかったです。

お礼がしたくてチップを渡しましたが当然受けたらないです!!

なんとカッコよく見えたことか

傷つくのも人間、助けてくれるのも人間

自分と合う人間関係をこれからも大切にしていきたいと

つくづく感じた次第です


簡単に読めるのでもしご興味がある方は是非どうぞ

朝の習慣  佐藤 伝 著







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コメント一覧

マナティ
Aiさんへ
一時はやりましたよね?
私は全ては自分の細胞の一部みたいな
考え方を長い間していたので、
そう思う自分を切り捨てる意味で初めて
トライしてみました
習慣化するほどないですよね?嫌なこと。笑
そうそう、吐き出すのは夜寝る前でした
朝目が覚めるとまずありがたいから始まりますでしょ?
今後またそういうもの気が付かないうちにたまったら
またやってみようと思います
AI
http://singapura-coco.seesaa.net/
懐かしいですぅ〜 朝と決めてはいなかったですが
CAにいるとき、同じような感情を書き出しては破棄する事をやったことがありました(忘れていた!!)
思い出しました♪ メールでもやったことがありましたがスッキリしますよね
朝に行うと、1日が気持ち良く過ごせるのかもしれませんね
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