頑張ってます！

最近、ずっと胃が痛くて
胃薬を飲んでいたのですが
流行の胃に来る風邪だろうなあ

今日は、お家で一日のんびり
疲れてるなぁーっと感じますね
歳か…

さて
今日は
報告

ジムで
ルームランナーで３㌔達成
挫折するかとも思ったのですが
２３分台で走れました

もう少し、頑張れたらルンルン
だと思います
結構、足も引き締まってきましたよ
運動って大切


もう一つは
ベランダ菜園
生長してます

順調


生長してるでしょう


見てわかるかも知れませんが
霜対策しました


中々
順調ですよ
今後も
趣味をがんばります