体バランス年齢

家族でお金出し合って買ったWii Fit

ビーリーは週に一度しか出来ていないけれど、体測定とバランステストは地味に毎日やっている。

今日は今までの中で一番良い成績がでた！

今までは３０代の中で上下していたけれど、今日は初めて２０代！

嬉しい！


まぁ・・・

たまたま二つのバランステストのどちらも得意な種目だったんだけどね・・


所で、Wii Fitのトレーニングメニューの中に、有酸素運動がいくつかある。

その中のジョギンメニューを選ぼうとする度に、同窓生のＳ君の

「じめた、走れよ！」という声が聞こえてきそうで、中々選べない。

バーチャなメニューだけれど、何もしないよりはましだと思うから、Ｓ君その場ジョギングも有りにしてね！