アップデート完了。

10日に３回目のワクチンを打ちました。

３回目は少し遅れて副反応が出るらしいよという先輩からの情報通り、次の日の午後あたりから熱がどんどん上がり倦怠感も強くなってきました。

仕事はあらかじめお休みになっていたので助かりました。
のんびり過ごし、夕ご飯は簡単なものにさせてもらって…。旦那さんには麻婆豆腐を作り、私は買っておいたお粥をいただきました。

弱っている時のお粥さんって体に染み渡りますよね。

夕ご飯のあと少し寝たら、あんなに辛かった倦怠感や関節の痛みが嘘のように消え、頭もクリアな状態に戻りました。

色々な形で現れる副反応は、きっと体が頑張って戦っている証拠だと思って、水分をたくさん摂ったり無理せずゆっくり体を休めたりして、外側からも自分を応援してあげると良いのかなと思います。

オリンピックで日本人選手が活躍している姿を見ると元気づけられますね。

平野歩夢選手の大逆転金メダル🥇

小林陵侑選手のノーマルヒル・ラージヒル両方でのメダル獲得🏅

選手たちの素晴らしい活躍を見て、体のしんどさも随分と楽になりました。

副反応は確かに辛かったですが、これでアップデート完了です。第六波も少しずつ収まりそうな気配がしてきましたし、どうにかこの波を乗り越えられると良いなと思います。

余裕があったら作ろうと思っていた苺ジャム。
副反応が予想していたよりも遅く、強く出たので、旦那さんが昨日作ってくれました。
ジャムというよりコンフィチュールですね。