31週*

30週から、胎動が変わってきた感じがします。

ポコポコよりウネウネというかグネグネしてます。

若干痛かったり。

週数的にはおへそもあるし、まだまだという感じ。

上の子達の妊娠、出産記録を読んだりしてます。

少し前に私に黄緑色の鼻水が出始めて、これはやばいと夫に子どもたちお願いして午後に耳鼻科に行かせてもらって【副鼻腔炎】、薬も飲んでるんだけど、今朝になって、顔面痛(＆歯痛)がつらいのです。

YouTube見ながら色々と試してはいるんだけど、早く良くなってほしいなぁ。

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蒸しタオルと保冷剤を交互に３セット顔面に当てるのをしたら、しばらくして少し楽になった。

翌日顔面痛(＆歯痛)は和らぎました。

良かった。

でもお腹が張り、つらくて、子どもの送りに出たときに、LAWSONのキャラメルマキアート(230円)飲みました。

甘かったけど、癒やされた。

自分の機嫌は自分で取らないかんのよ。

ではではまた。

読んでくれてありがとう❁