Merry Christmas！
朝は冷えましたが雪もなく
眩しいくらいの日差しで
今年はとても穏やかな
クリスマスとなりましたね
今日が過ぎると1週間後はもう新年!!
事務所から見える月山
スッキリと晴れた日限定の
夕日色に染まった月山も格別です
今年はどんな1年でしたか？
私はこたつ寝をやめない息子と
反抗期 VS 更年期 で
不毛な闘いの多い１年でした
１２月初め卓球の大会があった日も
お弁当の箸を忘れていった息子に
イラっとしながら届けに行きました
息子の試合を観ながら
イラっとすることが増えた自分に
落ち込み、鬱々していたら
会場に来ていた近所のママ友が
ランチに誘ってくれました。
子どもたちは今でも
同じ高校で同じ部活ですが
なかなか会えてなかったので
久しぶりにゆっくり話せて
いい気分転換ができました
インド料理 店
ANMOL（アンモル）さんで
カレーは２種類オーダーしてシェア
ナンがもちふわで美味しかったデス
さて、前回も触れましたが
最近話題の「冷えとり」
私、今かなりハマっています。
夏過ぎから行き始めた美容室で
「頭寒足熱」を心がけると
血の巡りがよくなって
自然と身体が整うんですよ～♪
と教えてもらったのがきっかけ
40代後半、そろそろ更年期の
お年頃でございますので
「頭を冷やす」「体を温める」
本当に大事だと身に染みております。
寒い冬では勇気がいりますが
頭に熱が籠って調子が悪い時は
冷たいタオルを頭に巻いたり
アイスノンで冷やすといいそうです。
そして蓄熱式湯たんぽの次は
足首ウォーマーも買ってみました
お腹まわりと足首を温めただけで
肩こりも解消された気がします。
長くなりましたが💦
今年最後の「最近のにゃにゃこ」
母猫が長毛種のせいか
娘のにゃにゃこも毛が長め
にしても・・・まるいなぁ
前回上げた写真と同じ日
柔らかな陽が差し込むお昼過ぎ
ご機嫌で遊ぶにゃにゃこ
最高の癒しです
年末年始休業のお知らせ
12月29日（日）～ 1月5日（日）
今年１年ありがとうございました。
年末年始休業中、体調に気を付け
気持ち新たに、にこやかに
来年もがんばりますので
どうぞよろしくお願いいたします。
それではみなさま
良いお年をお迎えくださいませ
く
