本日の香港シティースーパーでの購入品

今日 香港のシティースーパーにて 約HKD400(6000円)を使って購入した 品々です。😉👍 案外 こういうモノ 食べたくなります。 日本人のソウルフード 納豆です。 朝食用です。😝 二つ購入。 もうすぐ一人暮らしが始まりますからね。 もう一丁 カレーです。😝 これは、３つ！！👍👍👍 中国では、出前一丁🍜くらいしか 購入出来ませんからね。。。 わさびふりかけ！！ こん . . . 本文を読む

実は、1ラウンド以上やらない方が効果が有るらしいです。

こんばんは😃 今日もビクビクピリピリさせています。 今日香港に行く途中 チョット ネットで調べていたのですが どうも シックスパットって、 1日 1ラウンド(23分) これが 一番効果が有るみたいなんです。😝 昨日までの3日間 1日3ラウンドくらい やってました。。。😩😩😩 失敗です。やり過ぎは、筋肉に良くない との事です。。。😰😰😰 という事で、 今日から 1ラウンドに制限して、 . . . 本文を読む

深センに戻って来ました。

今。深センに入りました。 なんか深センというか 中国に入ったとたんに 雰囲気が変わります。 車の運転、空気や街並み、人の服装 ま、車の運転については、 左右逆になるのも有りますが、 何よりも 運転が一気に自負勝手になります。 あと約１時間。。。 あと約１時間で、自宅到着です。 . . . 本文を読む

香港 沙田に来ています。

朝イチに自宅を出て、香港へ まずは、上水駅で 銀行業務。。。 現金経費引き出しして、 自分の用事 銀行カードが使えない件 処理してもらって 沙田に移動です。 今 沙田駅のショッピングモールです。 まずは、シティースーパーに行って 買い物。。。 シティースーパーに来ると 日本の商品など海外輸入品がいっぱいです。 その後 食事をして 決して美味くないラーメンで . . . 本文を読む

雨季終了宣言されました！！

おはようございます😙 昨日かな？？ 雨季終了宣言されたらしいです。 日本の梅雨明け宣言みたいですね。 精度は、定かではありませんが・・・ という事で、今日は、青空です！！ . . . 本文を読む