負けるなJAPANESE in CHINA

中国に約20年
こんなに長くなるとは・・・
と言いつつ 駐在生活もラストスパートに入りました。

久々のカッピング(吸い玉)と倅君の奮闘

2022-06-10 18:07:30 | 日記
チョットここのところ 腰痛が酷くなったのと
色々 小忙しい雑用仕事に追われてしまい、気分も晴れないし、報告する事も少ない
って 事で、2日間 更新お休みさせて頂きました。


まず、腰痛です。
ゴルフが 悪かったのか 重くなってきた倅君を抱っこし続けたのが効いたのか
はたまた、エアコンの冷たい風が 腰に影響及ぼしたのか・・・
定かでは有りませんが、腰痛が悪化してしまい、立ち上がるのもキツイという状況でした。


という事で、今日は、朝から病院に行って 治療受けて来ました。
マッサージしてもらって、ゴキゴキッ!!ってのしてもらって
電気治療、そして漢方治療 最後に・・・



カッピング(吸い玉)治療です。
この画像は、カッピングした後の背中なんですが、悪い部分 中国式なのかどうか わかりませんが
体内の湿気を 放出するらしいんですが、この紫色に変色している部分が 良くないらしいです。
両肩部分や右側の腰 背中が、かなり変色しています。

医者先生が言うのは、少し間隔を空けずに 通って、ほぐした方が良い
との事です。 と言っても 時間もそこそこかかるし、難しいですよねぇ~

とにかく、時間を作って、治療してしまった方が 良いに決まっています。
ここ最近 ウォーキング始めてから 腰痛治まっていたんですがねぇ~




さて、倅君です。 

9月から幼稚園という事で、幼稚園前トレーニングに 毎日通っているみたいです。

   


   

   


こんな事もするんですね。
調理実習して、何かたべています。。。

   


とにかく 頑張っています。奮闘しています。
凄い楽しんでいるみたいです。


こうして、少しずつ親から離れて行くんでしょうねぇ~
チョット寂しい気もしますが、しっかり見守って行きます。



全然出来てないジャ~ン!!


倅君が、一番お兄ちゃんなのかな??
でも出来てないし・・・






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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (marusan_slate)
2022-06-10 19:42:55
こんばんは🌙🌃
最初の写真には…
ちょっとひきました(*≧∀≦*)
でも体が楽になるんですね😄

そして尊くん見て、笑顔な自分。
…一番左の男の子は何もせず😆
まだまだお父さんに
甘えたい年頃です☺️
テル
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汚い背中 すみません。。。 (maru36)
2022-06-10 19:47:33
テルさん
色々な治療法あるもんです。
針も治療として有るんですが、怖いので 拒否しています(笑)

倅君 幼稚園前トレーニング 楽しんでいるみたいです。
チョット 帰って 一緒にお遊戯の特訓しなきゃいけませんね(笑)
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よ、カッピング!🟣 (桃子)
2022-06-11 05:33:36
笑ったら申し訳ないですけど、オカシイ治療ですね。🤣
肩の方が色が濃いので、やはりそこが良くないんですねえ。
こういう治療は薄紙はくように効果が出るものなので、
頑張って続けられたらと思います。
お大事に!

尊君、いよいよ入園の準備ですか。
料理実習って、中学か高校みたいですね!
ビックリです。
チャーハンとか作ってます?!
さすが食の中国です‼️ 
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このカッピング治療 (maru36)
2022-06-11 09:27:24
桃子さん
このカッピング治療 終了後 スッキリした気分になるんです。
装着時 かなり引っ張られるような感じ
装着中 結構ズシリと重み感じます。(ガラス瓶の小さいのをそこそこの数量背中に乗せて行くので・・・)
でもねぇ~ 痕が 1週間くらい消えないんですよね~
再来週 慰安旅行で プールなので、旅行終わるまでは、ナシかな??

調理実習なんかするんですね。ビックリしました。
ウチの倅君 結構好きなんですよ。
いずれ桃子さんの長男さんのところに修行に行かせるかもしれませんので
その時は ヨロシク~(笑)
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Unknown (アネッティワールド)
2022-06-11 11:33:54
腰痛の原因は色々あるそうで、
手術が必要な方はほんの僅かなんです。
私もゴルフで腰を痛めました
ゴルフは一方向だけの回転運動なので
反対に回すことも同じ数だけしないといけないんですよ。
前屈で足の指が触れますか?
風呂上がりに毎日前屈すれば触れるようになります。前屈したらその逆もします。
筋肉も筋も必ず反対運動もしないといけないそうです。
私も1日でも長くテニスをしたいので
腰と膝のケアは欠かせません。
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Unknown (melonpan-love)
2022-06-11 13:37:09
はじめまして!
カッピング、シリコンでできてる家庭用のを買って家でやってます!
赤黒くなるのが快感で、病みつきになりますよ。笑
腰痛も肩こりも何でも、姿勢と筋力低下が原因なので、その2つを根本改善するのがオススメです⭐︎
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元々身体硬いんですよね~ (maru36)
2022-06-11 13:54:45
アネッティワールドさん
同じだけ逆にも動かせ!!私も聞いた事有ります。
ただ やってません。。。恥ずかしながら・・・ わかっていながら・・・

身体が硬くて 小学生くらいの時から 指とか 遠く及ばない そんな感じです。
一時期 ストレッチして 少しだけ柔らかく
という努力したのですが・・・
また始めるようにします。。。
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はじめまして!! (maru36)
2022-06-11 13:58:01
melonpan-loveさん
はじめまして!!コメント有難う御座います。
シリコン製のカッピングってのも有るんですね。
たしかに スッキリしますよね。

姿勢悪し・・・筋力も低下してるのかな??
出来るだけ 歩いたりは、してるんですが、
最近 雨続きで、歩けていません。
自宅で出来るストレッチ また始めようかと 思っています。
助言 感謝です!!
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