昨夜 夜中12時頃です。
息子にミルク飲ませて
哺乳瓶を洗って、
さあ タバコ一服して 寝るか～！！
って思った時です。。。
目がくらくらして、
平衡感覚が保てない。。。
意識がス～っとなくなって行くような
ヤバい これは、ヤバい。。。
今まで ここまでの事は、無かった。。。
これで、終わり？？
という感じでした。。。
なんとか 意識をしっかり持って
深呼吸5回 屈伸運動して 血を頭に回して
座って 気持ちを落ち着かせて。。。
眠るのも かなり怖かったです。
そのまま もう起きられないような・・・
そんな感じで、今日は、
重要仕入れ先との商談のみ行って
あとは、休みもらいました。
息子が出来て まだまだ死ねないですから
健康には、十分注意です。。。😅😅😅
自分一人の身体じゃないんですよね。。。
言われる通りです。 反省。。。
（風邪をひいてのどの痛みが長びいたため、約20年前に禁煙して現在に至る自分です）
やっぱりソコですよね。
まずソコの改善ですよね。
わかっているんですが、意思の弱さが
情けないです。