さて、今日の体重は？？

こんばんは。




寝る前 恒例の体重チェックです。


今日は、訳の分からん クソ不味い 鯖塩焼き定食を食べたし、


夕食は、カミさんの美味しい手料理　モチロン ご飯抜きです。




さて、どうでしょうか？？


2015年07月14日の体重は、　64.0㎏　でした。


昨日は、64.3㎏ －0.3㎏　です。




やっぱり公差範囲内ですかね。。。


でも一日普通に生活して、何も特別な事をせずに


ちゃんと食事もして、となると 目まぐるしく変わる筈はないですよね。。。



という事は、－0.3㎏は、かなりの減じゃないでしょうか？？


急がす騒がずで、ゆっくり少しずつ 落ちて行けば良いかな～？？


って思っています。




さあ 明日も頑張って行きます！！