今日の体重です。

こんばんは。




今日は、増です。。。


夕飯 から揚げ定食とか 食べちゃったし、


腕が痛くて、腕立て伏せも 10回したところで、痛さに負けて、ギブアップ。。。



思わぬところで、難敵が現れてしまいました。。。




昨日は、63.0㎏　62㎏台まで、あとわずか！！


だったんですが、残念ながら 今日は、大幅増！！


63.3㎏　0.3㎏の大幅増です。。。




何とも 63.0㎏の壁がぶち破れませんね。。。


9月末まで、あと1か月半・・・



まずは、早く変形性頚椎症なる病気を治さなきゃ


筋トレも思うように出来ません。。。




シャワーの後は、血行が良くなるからか、かなり痛みが増幅されます。。。


強力な痛み止めでも欲しいくらいです。。。