62.3kgまで 戻って来ました。

こんばんは。



今日は、一日中 寝てました。

ゴロゴロしっぱなしでした。。。😅


しかし、食事は、しっかり。。。
いや、先程 ラーメン🍜も作って食べてしまいました。😰

マルタイラーメンの長浜ラーメンです。😁


これが効いたかも？？😜


でも 昨日のゴルフが効いたのか
体重は、減です。


62.3kgです。 たしか上海から帰っての体重は、
たしか 62.8kgだったように思います。


0.5kgの減ですね。😁



良い感じです。
またこれから 少しずつ落として行きます。