もう旅行までには、間に合いません。。。

もう何ヵ月になるでしょうか？？


例のシックスパットのまがい品を使用して、
ぽっこりお腹を解消しようと始めてから です。


一応 ほぼ毎日続けました。
毎日 20分程度 時には、2ラウンドの
40分やったりして。。。



そして、カミさんの協力も得て
夕食のメニューから米を排除し、
野菜と根っこと豆腐の煮物中心に変更
(と言っても上海出張時は、食いまくりました)


一番の目的は、国慶節プーケット旅行
裸なっても ぽっこりお腹が目立たないくらいまで。。。でしたが、


残念ながら もう間に合いませんね。
旅行まで、あと5日。



さすがにもう間に合いません。。。😰💦