マッサージが悪かったのか 薬を塗らなかったのが 悪かったのか？

おはようございます。




昨晩から 肩の当たりと腕の痛み 激しくなっています。


塗り薬 毎晩寝る前に塗っていたんですが、

なんか あんまり効果がないように思えたので、

昨晩は、塗るのを止めて様子をみようとしたんです。。。


そしたら、ずっと痛みます。

いつもより 痛い感じがします。。。


やっぱり塗り薬 効果が、有るんでしょうね。。。




薬じゃないとしたら、やたらと踏んづけられた 昨晩のマッサージ

あまりにも過激過ぎたのかもしれません。。。


マッサージが、逆効果だった・・・

みたいな事って有りますからね。。。



そんな感じで、今日は、いつもより痛みが、激しいです。。。