TASUKI BLOg

夜空に浮かぶ月に祈る~*

有益身心健康

2009年04月28日 15時12分41秒 | 気持ち

 

 昨天心情很遭

 就拿起WII  JOY SOUND的麥克風 開啟片子

 狂唱歌  唱了兩個小時左右

 又唱又跳  消耗了我不少卡路里 

 唱完後 無比的清爽 快活 心情開心了許多

 很多的事情果然是要去問才知道答案

 想要讓人生每一天過的精采充實 說實在的有點痛苦

 有一天的快樂 就會有一天的難過

 我呢 經過了那一天  我是難過的

 只是要人有年輕時就會發生的事情吧 !!

 我沒有談過戀愛  但是我有交過朋友

 有個朋友開始談戀愛後  我們之間好像就沒有交集了!?

 沒有任何的話題 沒有開頭也沒有回答

 我一句問題  你就給我一個句號

 請問請問 當初我認識的你  去哪裡了呢 @?

 

 你不承認我們是還不錯的朋友  那至少我跟你還是有相識過的兩個人吧!?

 這事情讓我氣憤又無奈  也感到一些悲傷

 

 我懷念以前的你

 


絞痛

2009年04月27日 10時57分57秒 | 気持ち

 

 こいって何!?

 難道我從來都不敢享受青春

 我以為我享受過了  但不是如此 !?

 漫畫中的青春是what !?戀愛嗎 !?

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 這兩天的我沉溺在煩惱當中

 在為了疑惑和感情而煩惱

 我早就告訴自己過 我早該放棄了

 已經放棄了一次又一次

 但是從來也沒有想過那個刪不掉的記憶

 我好想跟你說  但是我沒有勇氣

 我好想跟你說  但是我還想跟你當朋友

 當我要見到你前  其實我一直很緊張再肚子痛

 那個心臟一直在蹦蹦跳無法停止

 看到你時  我好像鋪上一條佈幕準備演戲

 總覺得無法在你面前表現自然

 當想到要跟你單獨在一起時

 我就無法說出話題

 why ?! why !?

 其實  我真的好喜歡你  可是我不敢說

 這四個自沖昏了我的腦袋

 讓我無法思考

 

 


惰性

2009年04月23日 18時26分45秒 | がんばって下さい

 

 常常腦袋喚醒的就是 只有懶女人沒有醜女人這句話

 哇~我會不會就是屬於懶女人這一塊阿~!?

 一直在腦袋中迴響著...

 

 話說已經開始運動了  其實連續了兩天我就休息了三天

 這是懶惰吧 !? 但是我並不想當個胖子

 呀呀呀~我該堅持一直走下去

 都發誓了今年2009一定要瘦下來!!

 

 五月初要到日本開同學會

 我非常低調  沒有跟超過五個人說

 也不太想說這件事情  畢竟說是開同學會 大家也會很驚訝吧!!

 決定這件事情也是兩個禮拜前  買機票也是三天內解決

 很急的決定了這件事情

 如果看了我的BLOG才得知這件事情的人

 我不太想說的念頭也請你們諒解一下吧~~

 

 我要加油加油加油加油加油加油 !!!!!

 減肥萬歲~*

 讓我看到未來的自己

 


Day 3

2009年04月20日 13時55分03秒 | ダイエット生活

 

 第幾天了\(‵▽′)>:   Day 3

  早餐 : NO

  午餐 : 肉丸三個

  晚餐 : 三種青菜  雞肉

  晚點 : 幾塊排骨酥  半個潤餅 (逛夜市)

  運動 : NO

  喝水量 : 1000左右

  體重 : X5

  今天的心情 :

  胖了胖了胖了拉!!!!

  我發現我開始說要實行減肥後 心情都不太能掌握 (汗


Day 2

2009年04月18日 11時24分01秒 | ダイエット生活

 

  第幾天了\(‵▽′)>:   Day 2

  早餐 : 夾肉蛋三明治

  午餐 : 三菜一肉 半碗飯

  晚餐 : NO

  晚點 : 在奇妙的地方吃烤肉  沒有進食任何的澱粉

  運動 : 快走半小時‧踩踏板40分‧游泳40分

  喝水量 : 2000左右

  體重 : X4.9

  今天的心情 :

  因為昨晚的邀約   快樂沒有錯  但是很囧

  各位  不要在約我吃宵夜了  我拒絕

  昨天是特例... 極限只能約我吃晚餐 ok!?

  但是我要運動不知道有沒有空le~

 


Day 1

2009年04月17日 16時02分31秒 | ダイエット生活

 

  第幾天了\(‵▽′)>:   Day 1

  早餐 : 夾肉蛋三明治

  午餐 : 三菜一肉

  晚餐 : 魯味

  晚點 : NO

  運動 : 快走一小時‧騎單車30分

  喝水量 : 2000左右

  體重 : X4.6

  今天的心情 :

  心情算很不,但晚上運動完真的餓到炸掉

  我真的要該學習習慣運動完不要進食

  畢竟都是在晚上六點以後才運動

  加油 !!

 

  ※去年10月底找到工作後就沒有持續減肥了

     本來從七月開始到九月整整瘦了12公斤

     但因為工作生活太歡樂所以回胖了5公斤

     我可要好好加油 !!!

 


Tokyo Keiso 新聞報導

2009年04月15日 15時51分00秒 | 日常生活

 

 現在在服務的公司‧台灣東京計裝‧

 來自工研院的新聞報導

 http://www.itri.org.tw/chi/cms/p11.asp?RootNodeId=070&NavRootNodeId=0754&NodeId=07544&ArticleNBR=1619

 若 有誰公司需要用到流量計 跟我說喔 !!

 

 


我今天犯錯了

2009年04月15日 14時50分15秒 | 気持ち

 

 從上禮拜TISSUE住院開始

 我就覺得我整個人上班非常的不集中也不注意

 一點也不仔細的在工作

 果真 這幾天就開始發生一些錯誤 (汗

 在搞神麼東西阿我 一直搞錯

 流程 程序 之類的 少這個少那個 還有 發票金額也搞錯了

 這到底是怎麼了阿我 !?

 該清醒點了  呈現在自己世界當中果然是不好的

 我該起床了

 要認真工作了

 哎呀  我最討厭做錯事情了

 一做錯事情我就整個覺得自己很糟糕  糟糕透了 !!

 火大

 


2009年正式目標

2009年04月13日 12時09分34秒 | がんばって下さい

 

 

 話說回來  其實 我沒有定下2009年的新目標吧!?

 應該是說 我最近都快荒廢這個BLOG了!!

 昨天應該是領悟了吧...

 常常說 人要活在當下  人生的一刻一刻都要是有意義的生活

 說實在的  注意這些的人有多少 !?

 會去真正體驗每一天的人有多少 !?

 雖然說我還年輕  可以做的事情有多少  人生連一半都還沒走到

 對 !! 就是因為這樣子 年輕的時候要好好珍惜每一天 ~

 讓每一天過的與眾不同  讓每一天都會想要去懷念珍惜

 我說說我定下的目標好了

 自從去年的10月底找到了工作開始

 我就藉著工作的理由  暫停了減肥的計畫

 每天就是朝九晚五  名副其實的OL生活

 但 晚上並不精采  就是當個阿宅在家電腦來電腦去

 有拉 最近養了一隻貓咪  她是我的新寵

 這些都不代表著 我會回憶著這快半年的生活

 所以呢 我昨天終於領悟了 我想要去完成今年的事情

 只有星期一到五 讓我生活變的忙碌又有成果

 1. 跳有養舞

 2. 回去頭份找老師做身體上的調和

 3. 每天洗澡前 做到手酸的女生版扶立挺身

 4. 多看些書 挑戰多字書 (這是而外的深造)

 剛開始就從這些下手吧 !! 好好恢復我的身材吧 !!

 健康減肥的開始 就是幫助身體養身的開始

 都快要25歲了 我不能在讓自己這樣下去了 !!

 對了對了  今年其實想突破的就是

 誠實面對自己的內心   想說就說   做好真實的自己

 不要害怕失敗而不去踏出那一大步

 大不了退一步海闊天空ma~

 2009 年  好好為自己加油

 讓每天的人生過的精采又發光

 


My Cat Tissue

2009年04月05日 00時47分42秒 | TISSue

 

 陳家的新成員,Tissue。

 今天Tissue住院了

 原因是  胃下末端卡住 一直嘔吐。

 在來就是 骨折部分。

 本來一直去看的台大安心醫院

 因為今天是掃墓日  所以那家就延後營業

 我跟小安真的等不及了 就跑去信安醫院就診

 在那邊待了四個小時

 Tissue一直不舒服  吞神麼就吐神麼  看到我都要哭了

 她一直很緊張  對於在台子上或是在X光台上

 最後因為需要觀察  所以就住院了

 我從來也沒想到  動物需要住院這回事....

 

 Tissue

 我走的時候跟你說的話 你有沒有聽懂呢@??

 希望你可以好好加油 !!!!

 腳骨折或是斷過  你都可以好的

 還是小貓的你就多災多難  辛苦了

  

 你一定會好的 !!!!

 tissue 加油