年末あたりからずっと軽躁状態が続いていて、バルプロ酸ナトリウムが増えたけど、あまり自覚がないのか?まだ軽躁状態のような気がしています。

血中濃度を測るために今日は採血💉
とりあえず、今月はこのままお薬の変更なしで様子見です。
ただ中途覚醒がひどいので、今飲んでいるお薬(サイレース0.5)を0.25増やしましょうって言われたので、ベンゾ系のお薬をここまでようやく減らしたので、増やしたくない旨話をしたら、デエビゴを追加眠剤として処方されました。
採血💉の時、看護師さんにおすすめのランチどこかありますか?って聞いたら、炭火で焼いている肉丼がおすすめって言われて、行ってみました。
看板やメニュー見ると、ボリュームたっぷりで、こりゃ無理かな?と思ったけど、レディースセットがあったので、それを券売機で買って注文しました。
サラダやスープは選ぶことができました。

ハラミ丼です。
麻辣スープを頼んだのですが、はじめの一口目辛くてむせました(^^)
キノコたっぷり入っていて、クセになる辛さ。
ハラミ丼のご飯もそんなにたくさんご飯が入っていなかったので、美味しくいただきました。
ご馳走様でした。
男の人が多いお店ですが、早めに行くと気兼ねなく女性でもカウンターで食べられます。
メンタルクリニックの報告でした。
私の記憶が無くならない間にメモ📝
読んでくださりありがとうございました。