今日も１日お疲れ様です。
本日京都の気温３４℃ですが、残暑厳しく
日が落ちてるのに暑いです。
天気予報でも、残暑がかなり厳しいので
お身体を大切に・・・・と言ってました。
そんな厳しい暑さの中、本日お通夜があります。
会館ですので、多少はご遺族・ご親族・弔問者の皆様には暑さは凌いでいただけそうです。
しかしこんな時季にまたインフルエンザが流行しはじめました。
産経新聞より引用ですが・・・・
新型インフルエンザの感染拡大を防ぐには、身近な予防策が重要といわれる。厚生労働省などが呼びかけている対応策をまとめた。
Ｑ季節性インフルエンザと、新型との予防法の違いは
Ａ ウイルスとしての性質や感染経路などは基本的に変わらないため、同様な対策が効果的。せきやくしゃみが飛散することでウイルスが舞う「飛沫（ひまつ）感染」や、手などを介して伝わる接触感染が主要経路であるため、こまめにうがいや手洗いをすることが有効な手段になる。
Ｑ うがいや手洗いの方法は
Ａ 外出先から帰ったときは、水道水で手を十分に洗う。せっけんを使ってもよい。うがいは、薬を使わずに水道水だけでもよい。最初は口に水を含み「ブクブク」と口の中の汚れをはき出す。次に「ガラガラ」とのどの奥の雑菌を洗い流す。１日に５回前後行う。
Ｑ 他に有効な予防策は
Ａ マスクが何よりよく、説明書に従い正しく着用する。十分な栄養補給や睡眠などでウイルスへの対抗力をつけ、歯みがきなどで口腔（こうこう）内を清潔にすることも重要。
Ｑ せきやくしゃみが出始めたら
Ａ マスクは必須で、微細物質の透過性が低い高性能フィルタを用いた「サージカルマスク」が望ましい。市販マスクの約９７％がサージカルマスクである。
Ｑ メキシコ、米国、カナダから帰国したら
Ａ 保健所から１０日間程度、健康観察があり、不要不急の外出は控える。
自分の身は自分で守るしかないですね。今日の無事な１日に
感謝・感謝
心こそ大切
