ラジオ体操と散歩と希望

■今日も朝、体操できた

　ラジオ体操第一第二

　昨日、辰吉丈一郎さんの動画を見た

　「毎日ジョギングしている。

　　嫌な時もある。かと言って行かなければ、自分に負けたことになる。

　　コツコツと努力した者が天下を取る。」

　とう言うような話をしていた

　さすが、世界を制した人で説得力があると思った

　俺も自分に負けずに頑張ろう！


■体操の後、散歩もできた

　今日は、走りも取り入れてみた

　まず、普通に歩く

　走りたくなったら走る

　しんどくなったら、歩く

　また、走りたくなったら走る

　また歩く

　これを繰り返していると、ジョギングができるようになるらしい

　テレビでも言ってたし、友人Ｔも言っていた
　
　ジョギングできるようになろう！


■昨日、希望が無いなんて言っていたが、

　希望なんて誰も持って来てはくれない

　自分で作らなければいけない事に少し気が付いた

　少しね^^;