油断大敵！！

約一週間ぶりの更新です

少しずつ暑さがひどくなってきましたが、
昨年の心臓の手術が効いたのか
動悸は見られません

ただ夜は寝にくくなり、
扇風機を付けるように、、、

そうしたら
油断大敵！！

膝に来ました。
立ち上がりに痛み
歩くと 違和感

冷やしたわー
その日から
サポーター、
クーラーのドライ
靴下

を準備して
かかりつけの整骨院に、、、

骨には異常が無く
冷えからだ、、、

気をつけまーす