実は先日、
出張で東京に行っていました🚞
その頃の東京は最低気温でも8℃くらいあり、北海道より10℃くらい高かったです。そのため、とても暖かく感じて、コートいらずでした☀
出張中はもちろん自炊できないので、コンビニや外食三昧(笑)色々食べましたが、写真を撮ったふたつだけ。
バターチキンカレー＆チーズナン
インドカレーのお店。おいしくて、帰ってきてから近所のインドカレー屋さんを検索しました！笑
オムライス
暖かくてなんて快適なんだっ！！！
と思っていたのですが、段々肌の調子が悪くなってきてしまい…😫
やはり環境の変化や食事の変化で調子を崩してしまったようです。でも家に戻ってきて回復するレベルだったのでセーフでした〜。
この1年ほどはかなりいい状態を保っていましたが、アトピー持ち。やっぱり弱いので肌に影響が出やすい…。
家でお風呂に入るときは入浴剤を使ってているので、それが無かったせいもあるのかな？とりあえず、これからも食事のベースは自炊にしようと健康面からもそう思いました。(あとは金銭面から😂笑)
