#食事 新着一覧
人生最初の1千日が鍵！ 砂糖制限で未来の健康を守る
新しい研究によると、妊娠中から生後2年以内に砂糖を抑えた食事を取ることで、成人後の慢性疾患リスクが大幅に減ることがわかりました。研究チームの調査では、受胎から1千日以内に低糖食を実践するこ...
11月23日（土）新嘗祭に向けて。「一点の穢れもなく」を目指しますが、ほど遠い〜、笑
大嘗祭の際に天皇が纏うAmazonをまた改めて読んでいます。今週末、11月23日（土）は「新嘗祭...
体内の湿気に関する健康リスクと治療アプローチ
中国伝統医学（TCM）によると、体内の湿気は、高血圧（高血圧）、高血糖（高血糖）、高脂血症...
【第５０７２回】 夫婦で旅行や食事に行くか？行かないか？
同世代やちょっと年下の方たちとお話をしていて、休日、夫婦で食事や買い物に行ったり、長期...
優待到着＆杵屋で優待うどん
最近届いた株主優待📨外は寒いけど心が温まりますね。（心しゃなくて懐か？笑）クリエイト・レストランツ・ホールディング...
たくさん歩いた
最近の山歩きで感じたこと2つ道が見えてどっちかな？と思ってたら、見えなかった他の方向に進...
秋→タンパク質一日６０ｇ以上
秋らしくなってきました。９月は、暑かったので、今年の秋は短くなるのでしょうね。オイラの...
赤ウインナーの話です。。
昔に鉄板ナポリタンが有ると、ついつい注文してしまう。。記事を掲載しました。そして、もう...
コメダで見ぃつけたっ
東京ばな奈とのコラボ商品ジェリコでモーニングしてきました！さらに、期間限定で1個増量されているコメチキも...
脳の健康に効く⁉ 話題の食事法で認知機能低下リスクを軽減
「食は人を作る」という言葉は、身体だけでなく認知機能にも当てはまります。新しい研究によ...
マルチビタミンの毎日の使用と死亡リスク増加の関係
アメリカの健康な成人を対象に行われた大規模な研究で、毎日マルチビタミンを摂取しても寿命...