予備軍？

１３日にお薬を貰いに病院に行った。
血液検査と尿検査をして、胃潰瘍がどの程度治っているのか検査する日を決めた。

前回の血液検査でも引っかかったんだけど、血糖値と中性脂肪の数値が高い。

なので、これ以上数値が高くならないようにどうしたらよいのか、お勉強しなきゃならない。
１回２時間を計２回。
とりあえず、来週の水曜日に１回目のお勉強。
その次は、未定・・・。

ふと、以前の職場で受けた健康診断の結果の書類を捜してみた。
驚くことに、中性脂肪の数値が今の３分の１だった

あの頃（５年ほど前）と今と何が違うんだろう・・・
何が変わったんだろう・・・