ここ何年か、夏は少し痩せて冬に太る。体重差5Kg。
今年も夏が終わり、冬に向けて少し太り気味。
これではなので、ダイエットを。
何が一番効果的かと言うと、もちろん運動だけど、散歩以外は
時間がなくなかなかできない、あとは食べないこと。
確かに夏は水分を摂る分食欲が落ちる=痩せる。でも、これからの時期フルーツが
美味しい季節。食欲を落とすのは難しい。。。
では、何かに集中~。と言うことで、季節がら編み物をすることに。
毛糸も以前は高かったが、最近は去年ものの値段が下がってるみたい。
輸入物もひと玉800円くらいして、1枚編むのに1万円くらいかけたことも。
今日買って来たのは、なんとひと玉100円。しかも毛100%。
お手頃な系とが沢山あり選ぶのに苦労しました。
昨日は、キャンバスを入れるのにトートバッグも作ってみた。材料費1400円。
何かに集中していると、時間は早く過ぎるけど間食をしないので少しは
痩せるかな。。。わんずの体重管理はできるのに
今日のわんず。ミッキー、食後は廊下で休憩するのが好き。
寒くても一度は廊下で休憩。
ランディーは、私の膝枕暖かい
そうそう、ランディーの爪は黒いのが何本かあるんです。
ミッキーは黒い爪はありません。
ランディーが眠くなって、ケージに入ると、ミッキーが廊下からソファーへ。
順番があるのか、お互いに良い距離を保って生活しているみたい
私が会社へ行ってる間は、ミッキーは一階で。ランディーは2階の寝室で寝てるか
布団でプロレスか網戸を突き破り運動会これはまたご報告します。
急に寒くなって風邪などひかないように注意しましょう
今年も夏が終わり、冬に向けて少し太り気味。
これではなので、ダイエットを。
何が一番効果的かと言うと、もちろん運動だけど、散歩以外は
時間がなくなかなかできない、あとは食べないこと。
確かに夏は水分を摂る分食欲が落ちる=痩せる。でも、これからの時期フルーツが
美味しい季節。食欲を落とすのは難しい。。。
では、何かに集中~。と言うことで、季節がら編み物をすることに。
毛糸も以前は高かったが、最近は去年ものの値段が下がってるみたい。
輸入物もひと玉800円くらいして、1枚編むのに1万円くらいかけたことも。
今日買って来たのは、なんとひと玉100円。しかも毛100%。
お手頃な系とが沢山あり選ぶのに苦労しました。
昨日は、キャンバスを入れるのにトートバッグも作ってみた。材料費1400円。
何かに集中していると、時間は早く過ぎるけど間食をしないので少しは
痩せるかな。。。わんずの体重管理はできるのに
今日のわんず。ミッキー、食後は廊下で休憩するのが好き。
寒くても一度は廊下で休憩。
ランディーは、私の膝枕暖かい
そうそう、ランディーの爪は黒いのが何本かあるんです。
ミッキーは黒い爪はありません。
ランディーが眠くなって、ケージに入ると、ミッキーが廊下からソファーへ。
順番があるのか、お互いに良い距離を保って生活しているみたい
私が会社へ行ってる間は、ミッキーは一階で。ランディーは2階の寝室で寝てるか
布団でプロレスか網戸を突き破り運動会これはまたご報告します。
急に寒くなって風邪などひかないように注意しましょう