父のゴルフレッスン

相変わらず、毎週父と待ち合わせて、
ジムに行く。

今日は、30分ずらして予約して！との、
父からの要望。

休日って混むから1人30分しか取れない。
2人でとれば代わりばんこに打って、
トータル1時間できるもんね！

前回同じ時間に予約してしまったせいで、
各自の打席で打ってると、
私もアドバイスもらえないし、
父も気になる度に３打席前の私の所にわざわざ来て、
“そこが違う！”
というような感じでしたので、
今回の取り方がベストかな♪

その後、体脂肪を計り、
ランニングマシーンで激走してる父を横目に、
私はできない（笑）と思いながら、
ペダルを漕ぐ。

父がダンベルで100回のノルマをこなしてるのを横目に、
またも私はできないと思い、
ズラズラ並んでいるマシーンをこなす。

そして、サウナ・風呂に入り、
また父と合流して、
スーパーに行くのです。

その合間に、
1週間の家族の様子やら、
たわいもない話をする。
こんなに父と趣味の時間を過ごすことってなかったから、
嬉しいです♪

父がいるから楽しんで行こうと思えるし、
それは父も同じようです。
フフ♪

専属コーチの父からのアドバイス。

筋トレしなさい！！！！

とのこと。
どうやら打ち方に余裕がないみたいで。
腕だけ鍛えればいいのかと思いきや、
全身だ！！と言われてしまいました。

私、割と筋肉あると思ってたんですけど、
まだまだ足りないようです。

そりゃそうです。
男性とは言え、
30も年上の父のトレーニングについて行けないんですもの。

でも父のおかげで楽しんでジムに通えるので、
頑張ります！

最近カロリー管理もしているので、
ちょこっとだけど体重も落ちました！

健康体になるぞー！