正直ぐったりーーーーー。
とにかくPCを見続け目が疲れ、頭フル回転なので、
帰宅後すぐに眠くなる。
体を動かしてないから太るかな？と思っていますが、
どんどんブドウ糖に変えて脳で使えば、
脂肪を蓄えなくて済むかしら。。。
お昼しっかり食べても、
夕方お腹空くもんね！！！
食いしん坊で、いつも食べ物の事を考えている私が、
ジム前にカロリー補給で食べようと思っていたチョコを食べ忘れた
大好きなチョコさえ忘れて、仕事に熱中してたのかしらん
走ろう！！とは思いましたが、
今日はサウナとお風呂だけで終了。
そんな癒しも必要なんだと、
運動をさぼる言い訳にしています
・・・帰ってきてからチョコ食べても意味ないのに、
思い出したかの様に食べてしまいました
とりあえず、1週間終わってすっきりーーー。
