朝 2011-05-19 06:49:34 | 日記 ネガティブはダメ ポジティブに 前見ましょう 笑ましょう 鬱? 上がったり下がったり いいえ ゆっくりと すこしだけ上から自分を冷静な目で みましょう 笑顔で