休みが終わります

心の病はまだいえない

自分が自分を苦しみの中に
連れて行くのかな


自分らしくね


抱えるものの大きさに
押しつぶされないようにね

大丈夫だよ
ゆっくりとねもりの中に

魂を休ませましょう
信じましょう

大丈夫だよ


ゆっくりとね

何故わたしはこの人生を選んだのでしょう
少しえらいね


必ずゆっくりした時がますよ

情緒不安定

不安と恐怖で夢の中も仕事のこと

ミスミス


今日も朝4時から起きてる



上司や営業のモウモウ
と嫌な不機嫌な顔が目から離れません


確かにミスでは済まされない


確実な仕事をする人の中にいてミスはダメです



ただあなたはあまりにも凡ミスが多いい


自分でもわかってる

恐怖



会社に行くのが怖い
ビクビク



そして
人間関係
私の中にある
前向きに
なるようになる
何度も思い直し　コツコツ自分のできることをしなさい
人ではない
自分のできる仕事をすること



必ず道は開けます



必ず自分を追い詰めないで
ゆっくりとすれば前にすすめる


そして今を乗り越えてら
今の場所から離れることができる



必ず開放されます



あなたがあなたを追いつめないで

やさしく自分を見てあげましょう
大丈夫だよ