なんだか初日から

ドタバタ
いろいろありますが
疲れました

でも耳少し改善？

と信じたいですが、
明日検査して見ましょう

お酒もやめ
お茶も緑茶に変えました

コレステロールの改善のために

おやつを食べるのも控えめに