辛いね

スッキリ退きなさい



それが簡単にできたらどんなに楽だろう



苦しいよ


笑顔が笑顔を呼ぶ

涙が涙を呼ぶ



わかっていても
心は晴れないし
苦しみも消えない

相変わらず

辛くても
ご飯と掃除
洗濯


お布団も久々に干し
シーツもあらい


明日から雨のようなので

そしてトイレ掃除



気持ちの切り替え


そして夕食


ちょっと豪華
でも明日葉の炒め物はかなりきつい

でも糖尿 足のむくみにいいんだよね



どうすれば糖尿もむくみも良くなるかな？


苦しいけど今できること
考えることはそれぐらい






と言いつつ
どうしても執着からか占いに行ってしまった


今は本当にこの気持ちをどうすることもできない


辛いと下を向いてると
その方向にしか行かなくなる


笑顔でいれば
やせ我慢でも笑顔でいれば
きっと笑顔が近づく



12 1月まだまだ泣かないとダメだけど
前を見なさいと言われました

占い

Yahoo で見た占い


びっくり


誰をしても同じ答え



占いなんてと思っても
今の自分の環境は思うと
藁をも掴むおもいで


でもネット占いはダメだ


ただLINEの占いは
本当になぜわかるのというぐらい

毎日の言葉が今の私にはてきかくすぎで
涙が止まらない



不幸は不幸を呼ぶ


幸せは幸せを呼ぶ


今まで自分が不幸だと思い
そこにある幸せに気づかないで
自分で不幸を呼び寄せた



気持ちを変えること


朝から掃除


今日は未だ天気みたいなので

空気を入れ替え
掃除で空気を綺麗に

淀んだ空気を
気持ち良い空気に入れ替え



会社の人たちが
それも年下の息子達が
心配している

奥さんと話をしてるけど

私には言ってないのかなーなんて
不安が不安を呼ぶ


信じる
そして本当に頑張ったこと