自分にありがとうと伝えましょ♪

土日は掃除を頑張る
そう意気込んで、午前8時前から始めたら、10時前には予定していた場所が終わりました
暑くなってくると私は省吾さんのON THE ROAD2006-2007のツアーグッズであるマフラータオルを首に掛けています。
色違いで2枚あるので、お洗濯も交互に出来ますからね
そのまま近所のコンビニやスーパーにも行きます
今日も10時には買い出しにスーパーへ行きました

寝室の方にはフローリングの上にラグマットを敷いているんです。
それがちょっと汚れてきたな～と思って洗濯タグを見たら「信頼出来るクリーニング店にご相談下さい」
そう書いてありました

そこで、考えましたね
一番、信頼出来るのは我が家の洗濯機くんだと(笑)
そんなに容量が大きい洗濯機ではないのですが、押し込めたら何とか入ったのでそのまま洗濯しました。
結構綺麗になったし、特に問題は無かったです。
最近は何でも洗濯機くんに任せてしまい、クリーニング店は利用してないんですよね

そんな省吾さんのタオルとラグはこちらです


掃除、洗濯、買い出しも終わり、何をしようかと思いましたが、やはりギターを弾いてました
中島みゆきさんの課題曲を2曲増やしました。
「信じ難いもの」と「ホームにて」
ひたすらこれを弾いていました。
ほんの少しですが、「F」とか「Bm」とか音が出るようになりました

段々と我が家も綺麗になってきました。
今までどれだけ汚かったんだよってことにもなりますけどね(笑)
大掃除をいつもサボりまくっていましたから。

でも、こんな風に動いたり、音楽をしたりすることは今の自分が本当に元気なんだなと思います。
身体のあちこち痛いとか言いますけど、健康なんだって。
何よりも心が健康な気持ちがするんです。
それが一番ですよね

昨年の今頃の私はもうでした。
ここまで自分が持ち直すとは思っていなかったです。
それも、たくさんの人達との繋がりから頂く優しさや思いやりがあったからこそなんですよね。
本当に感謝してもし切れないくらいです。

特に昨年の9月に愛知に行ったことは自分自身の転機ともなったと思います。
行って良かったと思っています。

背中を押してくれたNちゃん。
ライブをしてくれたThe D street bandのみなさんには深く感謝しています

そして、もちろん自分自身にも感謝です。
本当に大切なんですよ。
自分自身に「ありがとう」と伝えることは・・。
自分で自分を抱きしめるくらいの勢いで是非自分に感謝してみて下さい。
「生まれてきてくれてありがとう」
「頑張ってくれてありがとう」
そう言ってあげて下さいね。
インナーチャイルドも大喜びします。

照れる必要はありませんよ(笑)
鏡を見て、言ってみたら・・。
何も変わらないかも知れないけど、何かが変わるかも知れませんから

明日の掃除の予定も立てましたが、早く終わったら図書館に行こうかなと思います。
静と動があるとメリハリも出ますしね(^_-)-☆


ありがとうございました。