8月です♪

ウォーキングの時に多摩川で撮影したぼけぼけの月ですが、今夜は赤銅色の月なんですね。
何だかエネルギーに満ちている感じがしました。
行った時は夕焼けもとても綺麗でしたよ
行きは夕焼けに向かって、帰りは月に向かって歩く感じでとてもリフレッシュ出来ました。
途中の休憩ポイントの公園ではゆきのさんの本を抱きしめながら風を感じていました。

今日から8月です

午前中はまったり・・と言うよりは二度寝してました(笑)
午後からは仕事関係のミーティングに参加。
帰宅してからウォーキングと言った一日で8月が始まりました。

気持ちも新たに過ごせる一か月になればいいなぁと思っています。

日常の中でちょっとしたことが出来ないくらい気持ちが落ちる時もありますが、それがあるから出来た時の喜びってすごく大きいんです。
だからいつもいつもポジティブでいなくていいんだなぁと最近は本当によく思います。
感情をフラットにしておくことも大事かも知れませんが、色々な感情を味わってこそ分かることも多々ありますからね。
悲しい時は思い切り悲しむ、楽しい時は思い切り楽しむ。
その時、その時の「今」の感情を大事にしていきたいと思います。

まだ暑い日が続きますが、皆さんも体調に気を付けて過ごして下さいねm(＿＿)m



ありがとうございました。