眠れぬ夜でした。

寝込んでた次は「眠れぬ」かよ(笑)

昨日は夕方念願の(笑)スマホコールでガールフレンドと少しお喋りしたんです。
話して「目から鱗」と「腑に落ちる」がありまして、すごい気持ちがすっきりしたんですね。
なので昨夜もぐっすりと眠る予定でした。

その時間私は半瞑想状態、自分の身体がちょっとふわふわしているような気がしました。
でも、地震だとは思わなかったです
SNSでお友達に大丈夫だったと言われて、土曜日だったので安住さんのニュースキャスターを見たら政治の話題でした。
でも国営放送を見て驚きました。
長野県での大きな地震。
我が町は震度2なので全然大丈夫でした。
被災された方にお見舞い申し上げます。

しばらく見ていたのですが、全壊した家屋から全員が無事に救出されたのを見て眠ることにしました。

でも、やはり余震が怖くて眠れませんでした

今朝は洗濯をしてから午前中に少しだけ睡眠は取りました。

今夜は眠りたいです

少しでも快適にしようと今、布団乾燥機も掛けてます。
寝る前の方が良かったかな？(笑)

新月や満月の時に地震は起こりやすいと言われていますが、それを実感しましたね。
まだ余震が続くようなので皆さんもくれぐれもお気をつけてお過ごしくださいねm(＿＿)m



ありがとうございました。