ってことでサラダにする（マヨネーズ入れる）前のレンチンジャガイモ鮭フレーク和え色々応用レシピw（分量書いてないからレシピとは言わんのかもやけど）
全部にマヨネーズさえ入れなければ結構何にでも使えますねwですですwぺこw
ってことで、はいはいはい。
「ハラペコの時が一番栄養吸収率いいんだぺこ！これ文化面でもしっかりこういうことが言えるぺこ！いつもだくだくと与えられるもんいくらでも食べてちゃかえって体に悪い吸収率悪いんだぺこ！」
そんなわけで、はい、燃費の悪いのは飽食の贅沢病のせい？だったのですね。あ、ほのさんはしっかりハラペコ育ちでバッチリ栄養吸収率、ってか燃費いいはずだからな、同年代とは一緒にせんといてw
ってことで、はいはいはい。これはこれで結構美味しい。んで作り置きジャガ鮭は色々使って全部食べきりましたよw
で、代わりに作り置きの油みそ（オレンジページ参照、でもみりんじゃなくてお酒を代用で使ってます）を店で作ってきましたあw
これなんだかんだ結構役に立つんだよね、かやくご飯おにぎりにかけても美味しかったよwそのままお湯に溶かして味噌汁にしたりw田楽はこないだはしなかったけど。
前回のは主にご飯にかけて使い切ってしまいましたwにこおw
ちなみに今回のは消費量やなんやを考えて減塩味噌で作ってみたよ（笑）てへ。
