動いていないとダメなんですね

首凝りが良くなったり悪くなったりと動かすべきところは動かさないと油が切れてしまうんですね







血液が頭に回らないから頭がフラフラして気分が悪いです👎





お勝手に立てない炬燵から動けないんですよ首筋も冷たいし血液循環が相当悪いんですね




暫くじっとして回復を待ちますごぼうスープ飲んだりして抵抗してるんですけどね無駄ですかね





お米研いでタイマーセットすれば寝られるんだよね