写メ日記

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チアシードの食べ方

2023-05-29 12:23:35 | 日記

話題の「チアシード」の食べ方とは?初心者向けの基本の食べ方とレシピを紹介【管理栄養士監修】

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スーパーフードといわれ、ダイエットや美容に効果が期待されているチアシード。 しかし、初めて食べる場合は、食べ方がわからず困ってしまいますよね。 今回の記事では「チ...

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