ダイエットと聖書

　最近、ダイエットとは無縁になりつつ、ダイエットを後回しにしている今日この頃…

　しかし、あきらめたわけでは・ありまへん。

　今・どんな方法にするか、色々と・考え中でして・・・

　まぁ～今のところ、ビリー体操をしている位ですが。。。

　これが、結構・お腹すいて食べちゃうのよね～

　…という事は、私の中では、まだ真剣では・ないようです。

　結局のところ、本当に痩せる方法は、聖書の中に書いてあるのであった。

　それは 【 ザ・断食 】 　プチ断食で３日間…　１週間なら、もっと痩せる。

　ある人は、【 ダニエル断食 】 という３週間の断食をして、めっちゃ痩せた…

　と、ちなみに聖書でいう断食は、痩せるためのものではなく、祈るためのもの…

　なので、普段の時は、ダニエルを見習って、野菜中心の食事をすれば良いなり～

　ついでに、お水を飲むのも忘れずに～

　どうか十日間、しもべたちをためしてください。私たちに野菜を与えて食べさせ、水を与えて飲ませてください。【 ダニエル１：１２ 】